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La Higiene en los B años ( edad (años))

La hora del baño tiene que ser un momento de placer para los mas pequeños, y no una pesadilla envuelta en exagerados cuidados. La bañera bastará con que esté bien limpia. Hay cientos de productos en el mercado que aseguran ser implacables con los gérmenes.
 higiene o limpieza  infantil (para niño y/o niñas) A la hora de enjabonarle al bebé o al niño, es mejor que utilices tus propias manos o, si acaso, optes por alguna manopla de algodón que luego puedas meter en la lavadora. La esponja no es recomendable ni para el cuerpo ni para el culito ya que por mucho que la enjuagues y la aclares, nunca estarás segura de que, en medio de sus múltiples poros, los gérmenes no se han qu edad (años)o escondidos.
La mejor forma de enseñar higiene o limpieza a los peques es hacerlo mediante el ejemplo. Asegúrese de que su hijo y/o hija se lava las manos después de usar el lavabo, y no te olvides de colocar un taburete en el cuarto de baño para que él pueda usar mas cómodamente el grifo.


Son pocos los niño y/o niñas y niñas que disfrutan con el lavado del cabello. De este modo, procure reducir el conflicto manteniendo el cabello corto, usando un champú infantil (para niño y/o niñas) que no escueza en los ojos, o ofreciéndole incentivos cómo permitir que el niño y/o niña le lave a usted el cabello o crear peinados divertidos.
Mantener cortas las uñas de los dedos de pies y manos es más higiénico y ayuda a impedir el rascarse a sí­ mismo y a otros.
Lavar a una niña: De ninguna forma existe la necesidad de abrir los labios de la vulva de la niña para limpiarle el interior. Limí­tese a lavarle y a secarle la zona cubierta por el pañal (o braguita), desde delante hacia atrás. De este modo evitará manchar la vulva y reducirá el riesgo de extender las bacterias de los intestinos hacia la vejiga o la vagina.
Lavar a un niño y/o niña: Jamás intente retirar la piel del prepucio de un niño y/o niña para limpiarlo ya que podrí­a causarle daño. Lave toda la zona cubierta por el pañal (o calzoncillos) y séquela con cuidado. Cuando el niño y/o niña tenga tres o cuatro años ( edad (años)) de edad (años), el prepucio estará más suelto y podrá retirarse sin emplear la energia.




La Higiene en la Alimentación

El temor a las intoxicaciones alimenticias ha hecho con que muchos padres y/o madres sean más conscientes de los peligros de una higiene o limpieza deficiente en todo lo relacionado con la comida. Dice el refrán que la mejor forma de ganar una guerra es evitarla.
Eso es lo que sucede con las bacterias. El saneamiento y la higiene o limpieza son las mejores estrategias y tácticas para combatirlas. Se trata de atacarlas antes de que penetren en el organismo humano. En ese terreno las armas son, por lo general, sencillas y baratas. Y el combate muy efectivo. A la hora de preparar la comida uno tiene que:
- Lavarse las manos, las superficies y los utensilios de cocina con agua (de ser posible caliente) y mucho jabón. Ello incluye depósitos de nutrientes o alimentos, incluso la nevera, ya que algunas bacterias, similar a la Listeria monocytogenes, son capaces de crecer lentamente a las temperaturas del refrigerador.

- Algunos nutrientes o alimentos similar a las carnes, aves, pescados o nutrientes o alimentos listos para comer o nutrirse como perros calientes, embutidos deshidratados o secos que sean fermentados y quesos blandos como brie o camenbert, son capaces de contener bacterias peligrosas. Por consiguiente, la mejor estrategia es mantener separados estos nutrientes o alimentos de las frutas, vegetales, panes y en general de los nutrientes o alimentos que se encu en medio den listos para comer o nutrirse.

- Evitar comer o nutrirse, en lo posible, nutrientes o alimentos crudos, en especial las carnes, aves, mariscos y verduras. Estos nutrientes o alimentos tiene quen ser cocinados a las temperaturas adecuadas. Ello implica que, incluso ya cocinados, al recalentarlos se lo haga hasta que emitan vapor, o si son lí­quidos, como en el caso de la leche, hasta que hiervan.

- Enfriar, refrigerar o congelar los nutrientes o alimentos, es otra práctica fundamental para evitar la contaminación por bacterias en nutrientes o alimentos perecederos, en adobo, preparados o sobrantes. Este proceso tiene que efectuarse antes de que pasen dos horas y en cantidades pequeñas y almacenarse en recipientes poco profundos para que se enfrí­en rápidamente. Que el refrigerador no tiene que ser llenado excesivamente para que el aire frí­o pueda circular adecuadamente y mantener en buen estado los nutrientes o alimentos. Y que el proceso de descongelación no se haga a temperatura ambiente sino bajo el chorro de agua frí­a (o de disponerse de uno, en el horno microondas), para que el proceso sea lo más rápido posible.

- Utilice siempre un paño limpio o toallas de papel para secar los platos, o déjelos secar en un escurreplatos después de haberlos enjuagado con agua caliente.
- Tenga bien cerrado el cubo de la basura. Vací­elo con frecuencia y enjuáguelo con agua caliente y un poco de desinfectante cada vez que lo vací­e


Animales de compañí­a

Si a vosotros les entra el deseo de tener una mascota sin embargo dudan en que eso pueda ser perjudicial a vuestro hijo y/o hija, pues no dudéis. Tener una mascota en casa u hogar es capaz de ser algo muy formativo y educativo para los niño y/o niñas y niñas .¿Y queréis saber el porqué?
- Estimula la afectividad del niño y/o niña.
- Genera actitudes de responsabilidad (tienen que sacarlos a pasear, darles de comer o nutrirse…).
- Ayuda a que los niño y/o niñas y niñas sean más sociables.
- Potencia la sensibilidad del niño y/o niña. A las mascotas hay que darle cariño, nuestro duracion necesaria (tenemos que sacarlo a pasear en el caso de los perros, hay que jugar o recrearse con él y educarle buenos hábitos), dinero (alimentación, veterinario, accesorios…) y un espacio exclusivo para él en nuestra casa u hogar.
Tener un animal de compañí­a en casa u hogar es capaz de ser algo muy formativo y educativo para los niño y/o niñas y niñas . Aunque son capaces de generar muchas molestias, las mascotas potencian el lado cuidadoso de los niño y/o niñas y niñas . Ellos pasan a ser mas cariñosos con los animales, plantas y personas favoreciendo su sensibilidad. Los niño y/o niñas y niñas desea n tener un animal en casa u hogar porque lo ven como un juguete más, sin embargo que se mueve y hace cosas por sí­ mismo. Tenemos que educar a nuestros hijo y/o hijas a tratar a los animales con cuidado y respeto haciéndoles ver que un perro o un gato no son un juguete sino que necesitan cuidados similar allos. Por ejemplo, la higiene o limpieza .

Reglas de higiene o limpieza
: Muchos padres y/o madres se preocupan por los posibles riesgos o peligros para la salud o bienestar de su hijo y/o hija pequeño por el hecho de tener una mascota. No obstante, si se practican unas pocas y sencillas reglas de higiene o limpieza , no habrá de que preocuparse:
- La tiña es un estado cutáneo muy contagioso que es capaz de contagiarse de los animales de compañí­a y que se ve habitualmente en los niño y/o niñas y niñas . Si sospechara la existencia de tiña, consulte con su médico.
- Evite siempre que el niño y/o niña bese al animal, acerca de todo cerca de la nariz y de la boca.
- Aní­melo a lavarse las manos después de haber jugado con la mascota, acerca de todo antes de tocar o comer o nutrirse nutrientes o alimentos.
- Tanto las pulgas similar a los gusanos se evitan fácilmente mediante el uso regular de tratamientos preventivos.
- En el caso de que haya una infección, trátela con rapidez, y aleje al niño y/o niña del animal hasta que el tratamiento haya funcionado.

Cuidados:
Los cuidados que precisan nuestras mascotas son: en el caso de los perros, sacarlos a pasear dos o tres veces al dí­a, bañarlos una vez al mes, vacunarlos, alimentarlos, cambiarles el agua, cepillarles el pelaje cada semana, aplicarles repelentes insecticidas una vez al mes y desparasitaciones intestinales cada tres o cuatro meses (30 dias). Parece un trabajo excesivo sin embargo teniendo en cuenta que una mascota es capaz de ser algo muy gratificante tanto para los niño y/o niñas y niñas como para los adultos, estos cuidados merecen la pena.

La higiene o limpieza en ropas y juguetes y/o juego o diversions o diversiones

Las ropas y los calzados de los niño y/o niñas y niñas tiene quen ser objeto de especial atención.
Es indispensable cambiarse de ropa después de la ducha o baño. La ropa interior se tiene querá cambiar a diario.
Los niño y/o niñas y niñas tiene querán llevar ropas cómodas, no muy ajustadas, de fácil lavado y adecuadas a cada momento y situación del dí­a. Para descansar o dormir tendrán que utilizar ropa amplia y diferente a la usarla durante el dí­a. Se tiene que tener en cuenta la temperatura ambiente y llevar ropas, adaptadas a la misma.
Los zapatos, tiene quen ser cómodos y adecuados al tamaño del pie. Para mantener la higiene o limpieza y duración del calzado conviene limpiar, cepillar y airear los zapatos con regularidad. Son cuidados que colaboran para evitar además el mal olor en los pies.

Juegos y Juguetes: La actividad principal en la vida del niño y/o niña es el juego o diversion, y el juego o diversion implica la mayorí­a de las veces que se ensucien. Este hecho tiene que ser aceptado por los adultos, que al mismo duracion necesaria tiene quen educar a los niño y/o niñas y niñas que una vez concluido el juego o diversion, si es necesario, hay que lavarse. De modos tiene quemos educar a los niño y/o niñas y niñas a evitar:
- Jugar en lugares donde se acumulen basuras y desperdicios.
- Tocar objetos punzantes o que representen peligro.
- Jugar en zonas donde haya aguas estancadas.
- Beber aguas sucias o no potables.
- Chupar pegamentos.
- Usar gafas de plástico que perjudiquen la vista.
- Jugar en zonas de terreno con pozos, cuevas, cambios bruscos de altura o lugares próximos a carreteras...
Mantener los juguetes y/o juego o diversions o diversiones limpios además es indispensable, ya que los niño y/o niñas y niñas , principalmente los mas pequeños, suelen ponerlos en la boca. El cubo y las palas del parque tiene quen ser utilizados solamente en la arena del parque. Y limpiarlos al llegar a casa u hogar.


Piojos

Es cada vez más frecuente, y principalmente en las épocas de más calor, la aparición de brotes de pediculosis en los niño y/o niñas y niñas de edad (años) escolar. Se viene observando un aumento en este sentido, acerca de todo en los colegios. Los piojos constituyen un problema sanitario que independe de la clase social.
¿Cómo se desarrolla el piojo en la cabeza de un niño y/o niña?
El piojo llega a la cabeza y se agarra a un pelo, donde se alimenta chupando la sangre del cuero cabelludo. Las hembras ponen huevos (liendres), que se sujetan a un pelo como si de un "pegamento" se tratara. La liendre tiene forma ovalada de color blanco que se distingue de la caspa porque está muy agarrada y sujeta al pelo. De estos huevos sale el piojo que pronto se hará adulto y comenzará a picar y a poner más huevos.
¿Cómo se tiene que evitar ese problema?
Los piojos pasan de una cabeza a otra de una manera muy fácil. Por eso, es necesario tomar algunas medidas adecuadas de higiene o limpieza :
- Lavar con frecuencia el pelo
- Peinar y cepillar diariamente el pelo
- Revisar frecuentemente la cabeza de los niño y/o niñas y niñas , principalmente detrás de las orejas y en la nuca
- Limpiar peines y cepillos con frecuencia
- No intercambiar útiles como peines, gorros, gomas, horquillas, etc.
¿Qué se tiene que hacer en el caso de que el niño y/o niña tenga piojos?
Si se observa la presencia de piojos en la cabeza de los niño y/o niñas y niñas , tiene querá hacer lo siguiente:
- Mojar todo el cabello y cuero cabelludo con una loción antiparasitaria, preferiblemente a base de piretrinas, que encontrarás en las farmacias. No lavar el cabello antes de aplicar esa loción. Tampoco se tiene que tapar la cabeza con toallas, porque absorben el producto. Solo se es capaz de cubrir la cabeza con un gorro de plástico. Se tratarán con champú o loción pediculicida solamente aquellas personas que estén infestadas. La utilización indiscriminada de esos productos en los niño y/o niñas y niñas no es recomendable.
- Pasadas de 2 a 4 horas lavar el cabello con champú normal o pediculicida.
- Aclarar con agua y vinagre (una parte de vinagre y dos de agua), para favorecer la eliminación de las liendres
- No secar con secador
- Una vez aclarado el pelo, quitar las liendres con la mano o con un peine de púas muy juntas.
- Los peines, y todo tipo de adornos de pelo se tiene quen sumergir una hora en loción pediculicida. Las ropas, bien similar a las toallas, etc., se tiene quen lavar con agua caliente.
- Todas las personas que convivan con el niño y/o niña parasitado, tiene querán ser revisadas y, si es el caso, tratadas de la misma forma.


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